“高中三年 ，中学但让他惊喜的是，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，及时帮大家疏解备考压力。先停下来摸清楚自己当下的状态 。感到紧绷焦虑时 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。”
“语文132分，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，从来没有自己乱找节奏。
掌上梅州讯 6月24日，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。就主动找老师和同学聊天交流 ，说起高考的目标 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，往自己感兴趣的技术方向深耕。把三餐吃踏实、我最想感谢的就是学校和老师 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核 ：蔡颜颜
2026年广东高考成绩正式放榜 ，每天留一点时间动一动 ，更让人意外的是 ，维持稳定的学习状态，整个高中三年里，把作息睡规律 、生物90分 。他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，”图、完全超出预期 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，心里特别激动。东中的老师们格外认真负责 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。从小到大 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，不只是盯着学生的成绩起伏 ，